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低热量饮食就能达到减肥的效果吗？

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低热量饮食就能达到减肥的效果吗？

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原庆主任医师首都医科大学附属北京中医医院

少吃1口肉2个月减10磅，们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物，如奶油等食物。

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抗病毒点滴药有中药和西药之分。中药类的抗病毒点滴药大都是清热解毒类的，如喜炎平注射液或痰热清注射液。西药类抗病毒点滴药常用的就是利巴韦林注射液、单磷酸阿糖腺苷注射剂等。

口罩洗了还能用吗

目前市面上口罩的种类很多，例如医用口罩、棉布口罩、活性炭口罩、防寒口罩等等。一般来说，大多数口罩洗了就不能用了，只有少数口罩像防寒口罩洗了还能用。

8个月的婴儿可以做核酸，检测主要是通过咽喉部位或口腔部位，医生会利用压舌板来完成整个核酸的检测，速度比较快，不需要有所担心。

测核酸能吃饭吗

如果是进行鼻拭子检测，检测前可吃饭，如果是进行咽拭子检测，在检测前2小时内，需禁食禁水，也切勿抽烟、喝酒、吃口香糖和槟榔类等食物，避免影响检测结果，检测时尽量做好个人防护，需保持一米线安全距离。

核酸5比1混检可分为混合采样和样本混合，混合采样可提高核酸检测能力，降低检验难度，而样本混合检测可能会对核酸检测的敏感度有一定影响。正常情况下，中高风险区需采用单独取样的方式检测，中低风险区可采用混合采样的方式检测。

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