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枸杞可以直接吃吗一天吃多少粒
病情描述:
枸杞可以直接吃吗一天吃多少粒
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    枸杞的食用量,一天吃十几克左右,不宜过多,可以生吃,但是要注意,最好在医生的指导下用药,特别是糖尿病的人群,要避免吃枸杞。枸杞富含多种营养物质能够有助于调节自身的免疫力,还能起到抗衰老,抗辐射损伤的功效,平时还有助于提高视力。不过枸杞一般需要搭配其他药物才能起到比较好的功效。
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