肺虚火旺盛怎么调理

Question

肺虚火旺盛怎么调理

Answer 1

肺虚火旺盛，可以通过食物和药物来进行调理改善。首先要多吃清热生津、滋阴益气的食物。例如桑葚、枸杞、银耳、山药、莲子和黑芝麻就比较适合。也可以吃百合银耳莲子羹、麦冬粳米粥、燕窝粥等药膳来调理。还可以服用一些益气凉血滋养肺阴的中药来调理，比如百合、麦冬、天冬、沙参、桑白皮等中药效果就非常好。但在服用中药时一定要在医生的指导下用药。