腰果回奶吗

Question

现在我正在哺乳期间，想要适当的吃点腰果，腰果回奶吗？

Answer 1

腰果一般不会回奶，腰果属于生活当中比较常见的干果，里面含有丰富的蛋白质，能为身体补充维生素以及蛋白质，并且不会导致回奶的症状，不会影响乳汁的质量。哺乳期间为了提高乳汁的质量以及分泌，平时可以通过适当的喝点汤水，主要有鲫鱼汤、排骨汤以及猪蹄汤，营养的价值比较高，可以为哺乳期女性身体补充所需要的营养。