孕妇可以吃枇杷吗

Question

我昨天在逛超市的时候购买了枇杷，孕妇可以吃枇杷吗？

Answer 1

孕妇可以吃枇杷，孕妇适当的吃点枇杷，可以为身体补充维生素C、维生素B以及碳水化合物质和纤维素、果酸、脂肪等，里面胡萝卜素含量比较高。同时还能起到润肺止咳的效果，但是要控制好枇杷食用量，不要吃太多的枇杷。枇杷的含糖量比较高，如果吃太多的枇杷，很可能会影响到血糖的稳定，孕妇怀孕之后要多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。