银鳕鱼和真鳕鱼哪个更适合婴儿辅食

Question

这几天我准备给孩子开始添加辅食，要选择吃些鳕鱼，银鳕鱼和真鳕鱼哪个更适合婴儿辅食？

Answer 1

银鳕鱼和真鳕鱼大多数都是和孩子吃，但是也要注意每个孩子的实际情况，如果婴儿没有长到6个月是不可以吃鱼肉的，会加重肠胃负担，引起不良的症状，孩子的肠胃功能也还没有发育完善。但是孩子已经生长到了6个月开始添加辅食，可以吃些鳕鱼，能提供给身体所需要的蛋白质，也有其他营养成分，促进骨骼的生长发育。