孩子怎样才能长高 - 问答频道

孩子怎样才能长高

病情描述:

我给孩子测量了一下身高，发现孩子的身高低于正常水平，孩子怎样才能长高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

孩子通过改善饮食、养成规律的作息、适当运动等方法才能长高。孩子在生长发育期间，最好多吃一些优质蛋白和维生素丰富的水果和蔬菜，比如牛奶和鸡蛋以及苹果和橘子等，都可以补充营养和促进身体生长。在生长发育期间还需要养成早睡早起的习惯，可以促进体内激素分泌来促进生长，还需要配合有氧运动，比如跑步和跳绳。

相关问题

儿童哮喘能彻底治愈吗

儿童哮喘即儿童支气管哮喘，能否彻底治愈，需根据诱发哮喘的原因进行分析。部分儿童哮喘与呼吸道感染有关，通常在感冒后出现，有彻底治愈的可能性。经过积极的抗感染治疗之后，呼吸道感染可得到有效控制，哮喘症状也会减轻或消失。随着年龄增长，抵抗力和免疫力明显增强，呼吸系统发育也越来越完善，患上呼吸道感染的几率下降，且发病后病情较轻，只要及时治疗，一般不会诱发哮喘发作。若是由遗传因素导致的哮喘，大多数情况下无法彻底治愈。这种哮喘有明显的家族聚集现象，父母或其他直系亲属患病，并将这种基因遗传给子女后代。可通过相应的药物治疗控制病情，但随时可能会复发。如为过敏性哮喘，多半与过敏性体质有关，这种体质通常无法改善，因此儿童过敏性哮喘不能彻底治愈。

3060次浏览

儿童哮喘冬天怎么预防

儿童患哮喘时，在冬天可通过避免接触冷空气、避免被动吸烟、避免接触过敏原、避免剧烈运动等方法进行预防。 1.避免接触冷空气：受冷空气刺激气道，使平滑肌收缩、痉挛，会诱发哮喘。患儿在寒冷季节尽量减少外出，必须外出时需添加衣物并戴上口罩等，避免与冷空气接触。 2.避免被动吸烟：烟雾刺激会对气管构成慢性损害，使气道处于高反应状态，从而诱发哮喘，所以家长要戒烟，避免让患儿吸二手烟。 3.避免接触过敏原：哮喘患者的气道处于高反应状态，接触过敏原后常会使哮喘发作，所以要避免让患儿接触过敏原。如不清楚过敏原，尽量避免与花粉、尘螨、动物毛屑等接触，避免吃鱼、虾、蟹之类的海鲜。 4.避免剧烈运动：进行剧烈运动时，可因过度换气使气管出现反射性痉挛，导致哮喘发作，在冬天不可让患儿进行剧烈运动。

2709次浏览

发烧发抖是怎么回事

发烧发抖是细菌或病毒引起肌肉神经兴奋导致的，出现该症状应及时予以退热治疗。身体受到细菌或病毒的感染引起炎症反应，会导致身体持续高热，而高热会引起身体血管收缩，肌肉神经处于兴奋状态，从而引起震颤、抽搐，多表现为发抖发冷。出现发烧发抖症状，可尽快到正规医院化验血常规等相关检查，明确病因后，遵医嘱服用药物治疗，同时服用退烧药物治疗。

6550次浏览

高烧反反复复怎么回事

如果发烧反反复复必定该引起重视，这可能是抗病原体感染，肺部感染，病毒感染所导致，另外器官炎症的出现也会导致高热现象不退，譬如支气管炎或者肺炎等等，需要尽快结合病情来达到治疗的效果，才能真正的改善此类的情况。

61400次浏览

手术后低烧怎么办

手术后低烧可通过物理降温、调整饮食、适当休息、补充水分、遵医嘱使用药物等方式缓解。手术后低烧可能与手术创伤、感染、药物反应、脱水、吸收热等因素有关。

51209次浏览

热门医生