宝宝维生素d什么时候吃最好

Question

我想要给宝宝补充维生素D来促进生长和发育，宝宝维生素d什么时候吃最好？

Answer 1

宝宝维生素D选择饭后半小时左右吃比较好。维生素D是儿童生长发育期间不可缺少的营养成分，在补充之前还需要到正规医院的儿科做检查来判断身体情况，需要在医生指导下针对性调整维生素D的用药量和用药时间，才可以促进药效吸收。在补充维生素D期间还需要改善饮食，可以适当吃一些含钙量高的食物，比如虾、鱼、大豆制品等。