去风热什么方法最有效

Question

去风热什么方法最有效

Answer 1

祛风热最有效的方法有以下两个方面，可以通过药物来缓解风热所造成的症状，如临床中常常选用桑菊饮疏散风热。饮食可以食用凉性的食物，例如绿叶蔬菜或配合新鲜水果，另外注意多喝点温开水，每天尽量喝2000毫升的温水，避免风热感冒，对于身体的新陈代谢的影响，让身体有足够的活力，退热祛风，及时恢复。