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小孩子吃什么能长高

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小孩子吃什么能长高

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黄茂主任医师河北省中医院

父母要给小孩进行饮食结构的调整，要多吃富含钙和维生素D的食物，这些微量元素有助于高增长。可以吃包括乳制品、蔬菜、海鲜、豆制品、鱼、肉类、坚果等食物。另外，要避免碳酸饮料和甜食。还要多参加体育运动，这样有助于钙的吸收。同时矿物质对孩子也是不可缺少的。平时要时刻检查孩子的微量元素，这是为了避免出现微量元素过低或是缺失的情况。

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舌下温度37.3℃是低烧吗

舌下温度37.3℃与临界值相差不远，若不存在生理性因素属于低烧；若存在生理性因素，则不属于低烧。舌下正常温度应为36.3-37.2℃，舌下温度37.3℃与临界值相差较近，应考虑是否存在生理性因素，若不存在生理性因素，且伴有喉咙肿痛、头痛、咳嗽等症状，则属于低烧。若存在生理性因素，如一天中体温存在波动，通常中午或下午体温较高；或是情绪激动、剧烈运动等因素，同样会导致体温生理性升高。这种情况下，舌下温度37.3℃不属于低烧。

大人发烧到39度很危险吗

大人发烧到39度是否很危险，需结合发烧的原因进行分析。因普通病原体感染引起的发烧，积极进行抗病毒及抗感染治疗后，绝大多数患者可以治愈，并无危险。血管炎、皮肌炎或成人斯蒂尔病等非感染类疾病，通过规范的免疫抑制治疗后，病情也不严重，危险性相对较小。若发生严重的细菌感染，不及时治疗可能会发生死亡，危险性较大。若是恶性肿瘤或恶性血液系统疾病引起的发烧，不重视治疗可能会危及生命。

空腹喝咖啡后头晕心慌恶心怎么办

空腹喝咖啡后头晕心慌恶心可能是由于咖啡因摄入过多引起，可喝些糖水休息片刻即可缓解。若未缓解，需遵医嘱口服药物治疗。空腹喝咖啡后头晕心慌恶心可能是由于咖啡因摄入过多引起心动过速、血压升高有关，也可能会导致低血糖引起。建议多喝一些温热的糖水或进餐，坐下或躺下休息片刻即可缓解。若情况较为严重，休息后并未缓解，需立刻就医，在医生指导下对症治疗。

发烧用什么药

发烧可选布洛芬、退热栓，若病毒感染引起，可搭配抗病毒药物治疗，若细菌感染引起，可搭配抗生素治疗。

低烧敷热毛巾还是冷敷

低烧时一般建议优先选择冷敷，若伴随寒战或肌肉酸痛可考虑热敷。体温调节异常、感染等因素可能导致低烧，需根据具体症状选择物理降温方式。

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