婴儿晒太阳晒哪里

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婴儿晒太阳晒哪里

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黄茂主任医师河北省中医院

除了要遮住眼睛和私密部位之外，婴幼儿的其他部位都可以晒太阳，尤其是可以为婴幼儿晒一晒胳膊、腿、后背等部位，可促进体内维生素D的合成，有利于钙质的吸收，对防治缺钙、佝偻病等都有一定的帮助。但婴幼儿晒太阳时还要掌握好时间，若是是夏天，最好能在上午十点以前，下午四点后晒太阳，避免阳光过于强烈灼伤娇嫩的皮肤；晒太阳的时间也不宜过长，一般每次半小时左右即可。

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