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怎样调理儿童脾胃虚弱

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怎样调理儿童脾胃虚弱

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黄茂主任医师河北省中医院

若是是脾胃虚弱内寒的孩子，一定要养成吃热的食物的好习惯，不要直接喝凉水，同时不要喝太多酸奶，可以有效避免肠道酸碱失衡。然后，平时多吃山芋和芋头等，不要吃生冷油腻的东西。若是是脾胃虚弱的孩子，应该日常减少吃干燥、油炸、辛辣食物，多吃海带、胡萝卜、南瓜等，而不是过量服用。且，日常的家庭用药应该选择具有清热消食效果的药物。

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