例假期间可以喝红茶吗

Question

我现在正在例假期间，想要喝一些红茶，例假期间可以喝红茶吗？

Answer 1

例假期间不可以喝红茶，否则会导致疼痛感出现。因为红茶当中可能有许多的茶碱成分和茶多酚成分存在，可能会导致经期紧张综合症，严重还会影响体内的铁元素被身体所吸收，在月经期间女性的肚子还可能会出现疼痛感和不适感，可以吃一些温热的食物和一些温热的汤类。在月经期间不要做重体力的活动和运动。