月经期间能吃甘蔗吗

Question

我比较喜欢吃甘蔗，现在在月经中害怕对身体有伤害，月经期间能吃甘蔗吗？

Answer 1

月经期间能吃甘蔗，但是不要吃太多。甘蔗能起到滋补养血的功效，同时还可以起到滋养润燥的效果，适量的吃一些甘蔗并不会影响月经量，在月经期间女性可能会出现腹部疼痛，有可能会出现小腹部出现坠胀感，这属于正常情况，等月经完全结束以后，不适症状也会逐渐结束。在平时生活中还需要减少辛辣的食物摄入。