剩菜与癌症有什么关系吗

Question

剩菜与癌症有什么关系吗

Answer 1

要没有变质还是有营养的，每天吃剩菜剩饭跟癌症没有什么必然的联系。不要经常吃剩菜剩饭，平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力。