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核桃分心木可以治失眠吗

病情描述:

核桃分心木可以治失眠吗

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杨丽静主任医师河北省中医院

核桃分心木不一定可以治失眠。核桃分心木中含有安眠的化学物质，但是药量比较小，需要大量的吃才能起到治疗失眠的作用。如果是植物神经功能紊乱或者是感冒，还有甲亢、高血压等疾病诱发的失眠，需要使用药物治疗。在日常生活中要养成早睡早起的好习惯，不要过于紧张或者焦虑，多吃含蛋白质和维生素的食物。

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