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夏天喝什么茶可以消暑解渴
病情描述:
我和朋友正在逛街,想要喝一些茶,夏天喝什么茶可以消暑解渴?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    夏天喝薄荷茶、柠檬茶、荷叶茶都能够起到很好的消暑解渴效果。在夏天的时候,由于周围环境的气温比较高,可能会导致身体中的水分大量的流失,就容易出现口渴或者是中暑的情况,适量的喝薄荷茶可以起到提神醒脑的作用,还能够达到清热解毒的效果。柠檬中含有丰富的维生素C能够补充身体中所需要的微量元素,还可以起到一定的美白养颜效果。
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