消暑的饮品做法是什么

Question

炎热的夏天快要来临了，我想要适当的使用一些消暑的饮品，消暑的饮品做法是什么？

Answer 1

消暑的饮品做法是可以适当的喝乌梅汤，或者是绿豆汤。绿豆汤的做法一般是需要将绿豆清洗干净以后，将绿豆放入锅中，适当的加入些凉水，用开水煮开以后再慢煮20分钟。也可以用绿豆煮好以后制作成绿豆糕食用。适当的喝一些绿豆汤或者是乌梅汤，能够起到清热解毒的作用，能够很好的预防中暑。另外也要避免长时间的在高温的环境下工作。