孕妇恶心反胃怎么缓解

Question

怀孕期间我总是恶心反胃，孕妇恶心反胃怎么缓解？

Answer 1

孕妇恶心反胃缓解方法保持正常、规律的作息，避免熬夜、暴饮暴食，缓解恶心和反胃的情况。按时吃饭，少吃饱餐，可少吃多点，能减轻胃肠不适；孕期可吃清淡易消化的食物，但避免吃辛辣油腻性食物，多喝些热水。患者可根据医生的指示服用益生菌、双歧杆菌等，能够起到缓解恶心、反胃症状，帮助消化。