孕妇胃疼如何缓解疼痛

Question

我最近胃不舒服，总是疼痛，可我是一位孕妇，不敢随便吃药，该怎么缓解疼痛？

Answer 1

孕妇胃疼，可通过调整饮食、运动等方式缓解疼痛。孕妇胃疼，可能是由雌孕激素增高引起。患者在平时，要少食多餐，避免空腹，早晨起床前可食用一些苏打饼干、面包等。不要吃烧烤、油炸食物等油腻食物，不要过多食用腌制的酸菜等。可适当进行户外运动，如散步、快走等，增强抵抗力，同时还可转移注意力。