孕妇胃反酸吃什么食物

Question

怀孕了，最近总是胃反酸，孕妇胃反酸吃什么食物？

Answer 1

孕妇反酸应吃碱性食物来中和胃酸。可吃些弱碱性食物，如苏打饼干，能有效抑制胃酸对胃黏膜刺激。吃少量生姜或胡椒，可加强对胃黏膜保护，能有效缓解症状，也可适当喝些温开水，稀释胃酸。避免食用酸性食物，以免导致反酸现象更加严重，饮食要以清淡为主，适当吃些小米粥，也可多吃一些蔬菜或帮助消化，使胃酸减少。