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宝宝吃菠菜有什么好处

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宝宝吃菠菜有什么好处

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李福海主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝吃菠菜能够补充身体当中所需要的营养物质，而且菠菜也具有调理肠胃的效果。在添加辅食的时候适当的吃一些菠菜对宝宝有很大好处，菠菜里面含有的铁质能够有效的预防宝宝贫血，对于缺铁性贫血的患者也有一定的补充作用，但是菠菜里面含有一定的草酸物质，吃菠菜的时候尽量用开水焯一下。

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