中暑后可以大量饮水吗

Question

我早晨起床后特别头痛，恶心并伴有四肢肌肉酸痛，食欲下降等症状，怀疑是中暑了，中暑后可以大量饮水吗？

Answer 1

中暑后一般是不能大量饮水的，但是可以少量饮水、多次饮水，这样能够补充身体所需水分，大量饮水可能会冲淡胃液，对消化功能造成影响，还可能会导致体内盐分大量流失，严重者可能会导致热痉挛。中暑后也可以适量喝一些绿豆汤，绿豆汤能够起到清热解暑的作用，有利于缓解头晕恶心，食欲下降等中暑症状，如果中暑症状严重，需要及时到正规医院就诊并积极治疗。