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来例假可以喝茶吗对身体有害吗

病情描述:

来例假可以喝茶吗对身体有害吗

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王必勤主任医师北京中医药大学东直门医院

来例假不建议喝茶，可能会对身体有害。月经期间女性的免疫力及抵抗力较低，情绪波动较大，如果摄入过多的茶水，会导致情绪焦虑不安。而且女性在月经期血液流失量大，茶叶中含有鞣酸成分，与体内的铁离子结合，影响女性对铁的吸收，出现贫血的现象。茶叶中含有咖啡因，容易女性月经期间出现失眠等症状。

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