经期吃什么可以排毒排污血怎样减肥

Question

经期吃什么可以排毒排污血怎样减肥

Answer 1

经期吃什么可以排毒、排污血，需根据具体情况而定，经期不建议减肥。对于无明显临床表现的患者，经期可在医师指导下使用敖东少腹逐瘀颗粒、亦芝堂益宫颗粒、益母草颗粒排毒排污血，患者还可喝红糖水协助治疗。对于经量较多的女性，不建议使用益母草或红糖水，避免失血过多。经期的女性，需注意保暖，日常饮食注意营养均衡，忌食辛辣刺激性食物。还可通过睡前泡脚的方式，加速污血排出。