月经的周期如何计算

Question

月经的周期如何计算

Answer 1

月经周期是本月月经来临的第一天到下次月经来临的第一天。不同的人周期是不一样的，大部分女性周期一般为21天到35天。如果出现了延迟或者提前都正常现象，但是如果出现了月经颜色改变，或者强烈腹痛的情况，需要引起女性重视，需要到医院进行检查。平时可以使用蜂蜜泡玫瑰花茶来调理月经，月经期也要注意保暖，避免使用凉的食物，也要避免食用海鲜。