新鲜金桔如何泡水喝

Question

老婆今天买了很多新鲜金桔，新鲜金桔如何泡水喝？

Answer 1

金桔洗净，切片，然后放入杯中，倒入适量温开水，温度不要超过50度，因为金桔中的维生素C在高温下容易被破坏，再加入蜂蜜、红茶或绿茶调味即可。金桔中的维生素C在水中的作用很容易释放出来，此时再喝金桔水，可以获得不错的维生素C收入，维生素C是一种抗氧化剂，经常食用可以美容养颜，延缓衰老。可以说金桔泡水是一种非常滋补的饮品，女生冬天经常喝，可以滋润皮肤，缓解皮肤干燥的问题。