大暑不应该吃什么

Question

夏天气温高，我爸爸的肠胃也不太好，大暑不应该吃什么？

Answer 1

大暑不应该吃油腻、过度冰冷的食物。大暑期间饮食要清淡，油腻的食物不利于胃肠消化，会造成肠胃负担，血液滞留胃中，会使脑中血液减少，出现头晕、消化不良的情况。大暑期间也不要吃过度冰冷的食物，比如刚从冰箱里拿出来的饭菜、饮品等，会损伤脾胃，引起脾胃无力，出现腹痛、腹泻的情况。