月经周期不规律怎么确定排卵日

Question

我平时月经不是很规律，最近计划备孕二胎，月经周期不规律怎么确定排卵日？

Answer 1

如果月经周期不规律时可以通过以下方式确定排卵日：
1.体温监测，建议女性每天在早上起床后同一时间测量体温，以免测量结果不准确，一般在排卵后女性的体温会升高，大约升高0.3到0.5℃。
2.使用排卵试纸，若是排卵试纸呈阳性，可能会在接下来的1到2天内排卵。
3.最准确的办法是用超声波监测排卵情况，通过超声观察优势卵泡，如果优势卵泡直径大于1.5cm时，可以持续监测是否有排卵的发生。