为什么睡到下半夜感觉非常冷

Question

爸爸最近一段时间总是睡到下半夜感觉非常冷，为什么睡到下半夜感觉非常冷？

Answer 1

睡到半夜很冷，这和环境因素，体质虚弱，血糖血压变化有关。睡到半夜感觉很冷，和环境因素有关。比如深秋或者冬天，气候变化，室内外温度比较低，睡到半夜室温更低，就会造成怕冷的表现。另外，大病之后身体虚弱，不能产生大量的热量，也会造成患者怕冷。适当的运动和饮食可以改善症状。另外，减肥的人，因为减肥过度，导致血糖水平过低，人体会发冷，造成怕冷的表现。如果血压波动，比如血压过低时，人体产热减少，导致身体怕冷。