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小孩排铅的最简单方法有哪些

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小孩排铅的最简单方法有哪些

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李福海主任医师山东大学齐鲁医院

1.饮食：小孩在日常生活中要避免吃铅含量超标的食物，例如松花蛋和爆米花可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面含有丰富的纤维素，可以加快胃肠道蠕动，可以促进体内铅快速排出。
2.环境：小孩日常生活中要远离含铅量超标的环境，例如汽车尾气多的环境和从事重工业上富含铅成分粉末过多的环境。
3.药物：如果小孩体内铅超标的时候，也可以在专业医生的指导下口服依地酸二钠钙进行治疗。
4.补充微量元素：适当的给孩子补充锌、铁、钙这些微量元素，可以促进身体内铅快速排出。

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