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姜水泡脚可以减肥吗
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姜水泡脚可以减肥吗
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    1.饮食调理:儿童出现脾胃虚弱需要吃清淡易消化的食物,可以吃山药粥、红枣粥、玉米粥等清淡易消化的食物。平时要少吃生冷、辛辣、油腻的食物,如雪糕、辣椒、炸鸡等。
    2.药物治疗:对于脾胃虚弱严重的患者可以在医生的指导下使用健脾养胃的药物,如香砂养胃丸、参苓白术散等。
    3.推拿:儿童想要健脾胃还可以通过对中脘穴、脾俞穴、足三里穴等穴位进行按摩。
    4.艾灸:对儿童的内关穴、太冲穴、胃俞穴、脾俞穴、建里穴等穴位进行针灸治疗也能够有健脾胃的效果。
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