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贫血的孩子吃什么好

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贫血的孩子吃什么好

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李福海主任医师山东大学齐鲁医院

贫血的孩子平时可以多吃猪肝、瘦肉、动物血液制品、菠菜、蛋黄、黑木耳、豆类等含铁食物。贫血的孩子食欲会受到影响，建议用铁剂纠正孩子的贫血问题，然后通过合理的食补。孩子正需要补充铁的时候，添加含铁辅食太少，很容易使孩子缺铁而患上缺铁性贫血。红豆、红枣是具有辅助治疗贫血效果的食物。

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