卵巢功能衰退如何调理能排卵

Question

卵巢功能衰退如何调理能排卵

Answer 1

卵巢功能衰退调理方式包括改变生活习惯、药物治疗。
1.改变生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，改善内分泌紊乱。不要久坐，多运动，提高身体代谢。均衡饮食，不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，不要吃海鲜，避免节食，戒烟戒酒，改善卵巢功能。避免压力过大，保持情绪稳定，避免卵巢功能受损。
2.药物治疗：随着年龄增长，卵巢功能会出现衰退，可以遵医嘱服用雌激素，如戊酸雌二醇片等，来调理身体。