酸枣仁如何泡水喝 - 问答频道

酸枣仁如何泡水喝

病情描述:

昨天我在超市买了点儿酸枣仁，酸枣仁如何泡水喝？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

通常情况下，酸枣仁可以炒熟后研磨成粉再用开水冲服，也可以开水直接冲泡服用，使用陶瓷或玻璃器具冲泡比较好，可以改善患者睡眠质量，有很好的安神的功效，对长期失眠以及神经衰弱的患者有帮助。但是不要长时间的服用，以免出现不适。

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