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皮肤有点蜡黄如何救

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皮肤有点蜡黄如何救

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

应该是由于内分泌失调导致的气血不足所引起的皮肤，暗沉，斑点，发黄等现象。首先要调整作息时间，生活规律，保证充足的睡眠对身体及皮肤非常重要。日常注意饮食摄入合理，摄入富含优质蛋白质和高维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

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