夏天脸上容易出油怎么办

Question

最近天气特别炎热，易出汗，脸上油光发亮，出油多，夏天脸上容易出油怎么办？

Answer 1

夏天脸上容易出油，可选择脸部清洁和调整饮食进行缓解。部分患者是油性皮肤，平时要注意清洗，可使用热水清洗，能在一定程度上起到镇静的效果，还能帮助清洗油污，还要选用具有更强清洁力的洁面产品。不要吃辛辣、油腻的食物，比如炸鸡、肥肉、辣椒等，因为这些食物可刺激皮脂腺，促进面部油脂、汗液的分泌。在饮食方面，可多吃一些富含维生素A的蔬菜、水果等，因为维生素A可帮助调节汗腺的分泌。