军训晒黑印几天能恢复

Question

我军训几天后晒出了黑印，军训晒黑印几天能恢复？

Answer 1

多久能恢复主要看自己的基础肤色和皮肤修复能力，以及后期是否做了适当的皮肤科学护理。如果先天基础肤色偏黑，晒黑后需要很长时间才能变白。如果先天的基础肤色较白，在较短的时间内就能变白。晒黑后皮肤注意防晒，以免皮肤二次晒黑晒伤，可以适当使用促进皮肤美白的医学护肤品。军训要注意防晒，晒黑后注意全面均衡营养，多吃富含维生素的食物，注意补充微量元素，有助于皮肤美白。