凉水洗头有什么好处

Question

我平时喜欢用凉水洗头，凉水洗头有什么好处？

Answer 1

凉水洗头可以增进健康，预防动脉硬化，预防支气管炎和扁桃体炎，增强血管弹性。凉水洗头虽然效果很多，但是一定要慢慢锻炼。如果马上用冷水洗头，可能会收缩血管，导致感冒。此外，在患病期间，应避免用凉水洗头，可以用温热水对头部进行清洗。