来月经可以吃桂圆干吗

Question

来月经可以吃桂圆干吗？

Answer 1

来月经是否可以吃桂圆干，要结合月经情况来判断。月经量正常或过少，有宫寒现象，可以吃桂圆干，若月经量过多或体内热邪较重，一般不建议。桂圆干性质温热，有较好的补血作用，女性经期容易气血不足，若有宫寒，导致月经量少和痛经，适量吃桂圆干有助于症状改善。但是月经量较多或体内有热，吃桂圆干反而加重症状。