来月经可以吃钙片吗

Question

小腿抽筋，想吃钙片补钙，来月经可以吃钙片吗？

Answer 1

钙片不会影响月经，来月经时可以规范服用钙片。经期失血，体内的钙质可能随着经血流出，所以在经期适量服用钙片为身体补钙，可防止因缺钙引起腿抽筋症状。大多数女性在经期会出现情绪紧张、乳房胀痛、身体浮肿、小腹坠痛等不适症状，适量补充维生素D和钙剂，对这些不适症状的缓解有帮助。但经期用药最好遵医嘱。