来月经可以按摩肩颈吗

Question

肩颈疼痛，来月经可以按摩肩颈吗？

Answer 1

按摩肩颈部位一般不影响月经，所以经期可以按摩肩颈部位。肩颈疼痛时，对肩颈部位或肩颈处的风池穴、大椎穴等木穴位进行按摩，可减轻酸痛感，并不会对月经产生影响。但按摩肩颈部的时间不宜过长，以免过度刺激使血液循环加快，导致月经紊乱。还要做好保暖防寒措施，以免着凉使寒气入体，从而影响到月经。经期不可以按摩腰腹部，防止影响月经。