来月经喝红糖水好吗

Question

月经期有点不舒服，朋友说可以喝红糖水。来月经喝红糖水好吗？

Answer 1

来月经喝红糖水好不好，要根据月经的情况来判断。若有寒症导致月经量少，喝红糖水有好处，但如果月经量较多或体内有热，喝红糖水并不好。红糖水性质温热，部分女性体质偏寒，寒凝气滞影响月经排出，导致月经量少、血块多以及颜色发黑等现象，适量喝红糖水可以加快血液循环，促进经血排出，并能驱寒保暖。如体内有热、月经量过多，喝了红糖水会起到反作用，严重者可能会发生贫血或崩漏。