脾胃不好的调理方法

Question

脾胃不好的调理方法有哪些？

Answer 1

脾胃不好的调理方法，包括饮食调理、情绪调理以及药物调理。脾胃功能较差，需养成少食多餐的习惯，避免吃得过饱。日常饮食要尽量选择易消化的食物，可喝些小米粥、山药粥。要尽量保证心情舒畅，必要时可进行心理疏导，肝气舒畅脾胃功能才会协调。如症状严重，应遵医嘱服用健脾的中成药来治疗，可选择参苓白术散、归脾丸等药物。