月经期可以汗蒸吗

Question

听说汗蒸对身体有好处，月经期可以汗蒸吗？

Answer 1

月经期不可以汗蒸，汗蒸会加快血液循环，有可能会造成月经量变多，甚至会出现经期延长的。汗蒸其实就是使用中医的疗法进行排汗排汗可以加快人体的新陈代谢，能够将体内垃圾和毒素排出体外，但是月经期间不适合汗蒸，因为月经期间本身身体免疫力就比较低下，会表现出比较虚弱的症状，如果再进行汗蒸，可能会出现血虚甚至气虚的。