严重气血不足哪些症状

Question

总是感觉月经量特别的少，还有四肢发冷等症状，我怀疑自己是气血不足，严重气血不足哪些症状？

Answer 1

严重气血不足有可能会出现面色蜡黄和月经量特别少，以及四肢乏力等症状，和个人体质也有很大关系。严重气血不足，很有可能是营养不良和后天太过于劳累伤到脏腑，及不良的生活习惯等因素引起，比如经常挑食、饮食不规律等。饮食上要合理安排膳食，多吃水果和蔬菜，还有红枣、桂圆等，能够起到补气血的功效。