阴虚吃什么补

Question

阴虚吃什么补

Answer 1

补阴虚最快的办法是用药，因为阴虚易引起午后潮热、盗汗，还可能引起低热、手足心热，若症状不重，可采取一般治疗，如调理饮食，肺阴虚可食用养阴润肺的食品，肾阴虚可食用滋补心阴的食品，胃阴虚可进食养胃阴的食品。若体虚体弱症状较重，易引起营养不良，可多吃些滋阴潜阳的食物，如芝麻、黑木耳、甘蔗、山药等，尽量少吃辛辣食品。另外阴虚症状过重时可以通过服用天王补心丹、六味地黄丸等药物补。