晚上喝蜂蜜柠檬水好吗

Question

晚上喝蜂蜜柠檬水好吗

Answer 1

晚上喝柠檬蜂蜜水是有好处的，医生建议在睡前饮用，因为柠檬蜂蜜水当中富含大量的维生素c，维生素c在闭光状态下，有助于皮肤美白。因此在晚上饮用一杯柠檬蜂蜜水也是一种不错的选择，不仅美白皮肤，也有助于第二天的宿便排出。柠檬蜂蜜水味道酸甜可口，可以滋阴润肺、美白皮肤、美容养颜、不过也不宜多喝。柠檬性质偏酸，食用太多可能会导致胃酸过多、烧心等状况出现。