红参配什么煲汤最补气血

Question

红参配什么煲汤最补气血

Answer 1

红参一般配乌鸡最补气血。红参乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、糖类物质和多种微量元素等，在平时适当的喝一些红参乌鸡汤能够帮助身体补充营养，起到强身健体的功效，具有提高免疫力和抵抗力的作用。此汤比较适合脾胃比较虚弱的人或者是月经过多的妇女，能够很好的帮助身体补充气血。