孕妇能不能吃酸萝卜老鸭汤

Question

孕妇能不能吃酸萝卜老鸭汤

Answer 1

孕妇可以适量吃酸萝卜老鸭汤，酸萝卜是长时间用陈醋泡制的一种食物，可以帮助孕妇开胃，老鸭汤里的鸭肉是高蛋白食物，同时还有维生素B族和大量矿物质，营养丰富，在怀孕期间食用，有助于补充孕妇所需的营养成分，但需要注意的是不易吃得过多，以免造成肠胃道消化不良，出现腹痛、腹泻的情况。建议孕妇平时饮食要均衡，适量运动，做好定期产检。